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近日，每當下午三點，榆山街道會仙山社區(qū)的濕地公園便會形成一道流動的風景線——一支規(guī)模龐大、步伐矯健的健步走隊伍沿著步道昂首前行，場面蔚為壯觀。這是會仙山社區(qū)深入推進全民健身運動，充分利用轄區(qū)各類場地資源，精心為居民打造“家門口”健身圈的一個生動縮影。
會仙山社區(qū)精準施策，巧妙盤活轄區(qū)內(nèi)的公園、健身廣場、新時代文明實踐站等空間，將其轉(zhuǎn)變?yōu)榫用窠∩?、養(yǎng)生、交流的“活力場”，組織開展了形式多樣、內(nèi)容豐富的健身活動，讓“全民健身”從一句口號變?yōu)榫用駛冇|手可及的日常生活。
場地多元利用，健身活動“百花齊放”
社區(qū)的健身活動突破了單一的模式，形成了從動態(tài)運動到靜態(tài)養(yǎng)生的完整體系。在濕地公園和健身廣場，動靜結(jié)合的活動每日上演。除了聲勢浩大的健步走，節(jié)奏明快的健身操也吸引了大批愛好者，他們在陽光下舒展身體，盡享運動帶來的活力。
而在新時代文明實踐站，每周三都熱鬧非凡。社區(qū)老年學校的學員們齊聚一堂，在志愿者老師的悉心指導(dǎo)下，學習功效顯著的中式拍打操。整齊的動作和歡聲笑語充滿了整個空間，這里不僅是健身的場所，更成為了老年人社交互動、樂享銀齡生活的精神家園。
養(yǎng)生融入日常，健康服務(wù)“零距離”
會仙山社區(qū)將健康關(guān)口前移，讓專業(yè)的養(yǎng)生和醫(yī)療服務(wù)走進社區(qū)、貼近居民。每月一次的“中醫(yī)養(yǎng)生屋”義診活動已成為居民們翹首以盼的固定節(jié)目。活動中，經(jīng)驗豐富的中醫(yī)師為居民把脈問診，提供個性化的養(yǎng)生建議；專業(yè)的耳鼻喉科醫(yī)生提供細致的看診服務(wù)；此外，居民們還能親身體驗各種“時宜技術(shù)”，如艾灸、推拿等傳統(tǒng)中醫(yī)外治法，感受中華傳統(tǒng)醫(yī)學的博大精深。同時，定期舉辦的養(yǎng)生課堂，將健康知識系統(tǒng)地傳遞給居民，極大地提升了社區(qū)居民的健康素養(yǎng)和自我保健能力。
從健步走的蓬勃朝氣，到拍打操的從容安詳，再到中醫(yī)問診的嚴謹專業(yè)，會仙山社區(qū)通過一系列精心組織的活動，讓全民健身惠及更多居民，繪就了一幅鄰里和睦、健康活力的社區(qū)生活新圖景。（通訊員 孔睿 孟文斐）
責編：孟彤暉
審核：張帆
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