1.專業(yè)技巧：著重胯下運球，背后運球，雙手Z字運球等技巧

2.防守戰(zhàn)術：包括快攻總結，防守預判，半場加速上籃等，讓學員理解并運用戰(zhàn)術，提高防守意識

3.實戰(zhàn)訓練：通過1V1個人技巧對戰(zhàn)，實戰(zhàn)比賽模擬，邊線發(fā)球策略訓練等，增強學員實戰(zhàn)經(jīng)驗和應對能力

4.綜合能力提升：強調(diào)長傳球精度，三分投籃，跳步急停等能力訓練，同時注重力量與速度的專項提升，全面發(fā)展學員身體素質(zhì)和籃球技能

5.籃球精神培養(yǎng)：講解比賽規(guī)則，進行教練實戰(zhàn)問題解析和心里激勵，培養(yǎng)學員團隊協(xié)作精神和良好的比賽素養(yǎng)

學習收獲：

在延續(xù)基礎的同時，更注重技能提升，戰(zhàn)術理解和綜合能力培養(yǎng)，孩子能獲得多方面的成長收獲：

1籃球技能的系統(tǒng)進階

2身體素質(zhì)的全面強化

3心里和社交能力的成長

4規(guī)則與習慣的養(yǎng)成。讓孩子在運動中塑造性格，學會合作，增強抗壓能力的關鍵十七，為他們未來的運動生涯或個人成長積累寶貴財富